Magnézium
Magnézium

Magnézium

A tengeri magnézium-oxidot tengeri sóból nyerik ki. Előfordulhat, hogy hiányzik, mivel csak az étrend révén jutunk hozzá. Pedig elengedhetetlen a testünk megfelelő működéséhez, különösen az idegrendszerünk számára. Ezért fontos, hogy kiegészítést alkalmazzunk, amikor hiányt érzünk.