Fehér mák 1000g

A fehér mák kevésbé ismert, mint a kék mák, pedig kiváló kiegészítője különböző süteményeknek és egyéb ételeknek. Édes és finom ízével jellemezhető. Értékes tápanyagokat tartalmaz. Gazdag zsírsavakban, fehérjében és rostban. Nagyon népszerű az orientális konyhákban. A fehér mák ásványi anyagokat tartalmaz, mint például: réz, kalcium és foszfor, valamint vas, magnézium és cink. Gazdag B-vitaminokban, tartalmaz E-vitamint és folátokat. Összetevők: fehér mák mag Tápérték 100g-ra vonatkoztatvaEnergiaérték 2213kJ/534kcalZsír 37g ebből telített zsírsavak 18g ebből cukrok 3gFehérje 22gRost 20,5gSó 0g*NRV - Napi Referencia Érték Felhasználás:A fehér mák remekül alkalmazható a karácsonyi ételek, mint a mákos guba, mákos sütemények vagy különböző tészták gazdagítására. Tökéletesen feldobja a torták, sütemények és édes házi pékáruk ízét is. Pirítás után salátákra, szendvicsekre, müzlikre, zabkásákra vagy turmixokra is szórható.