A bogáncs különböző formái: szárított, bogáncs olaj, őrölt vagy egész mag formájában, ismert a máj működésének támogatásáról. A bogáncs egyedi összetétellel rendelkezik és gyógyító tulajdonságokkal bír. Flavonoidokat, szerves savakat, C és K vitaminokat, fehérjéket, nagy mennyiségű linolsavat, ásványi sókat és szilimarin tartalmaz. A bogáncs erős antioxidáns, tisztító és gyulladáscsökkentő hatású, serkenti a regenerációt és az új májsejtek képződését - alkalmazzák többek között májcirrózis és zsírmáj esetén, védi a májat a toxinoktól, méregtelenítő tulajdonságokkal bír. Emellett vérzéscsillapító és vérrögképződés gátló hatása is van. Növeli az emésztőnedvek kiválasztását és javítja az emésztést. A bogáncs gyógyító tulajdonságait a szilimarin adja, amely stabilizálja a májsejtek sejtmembránjait, így védi a májat a toxikus vegyületek hatásától és serkenti regeneráló képességeit.
A tejbogánynak több formája létezik: szárítva, tejbogánymag olajként, por formájában vagy egész szemekben, és ismert a májműködés támogatására gyakoro...
Tejbogáncs különböző formákban: szárított, tejbogáncs olaj, őrölt vagy egész magok formájában ismert a máj működésének támogatására gyakorolt hatásáró...
A kölespehely jó energiaforrás, gluténmentes, értékes B-vitaminokat, E-vitamint, ásványi anyagokat: kalciumot, foszfort, káliumot, cinket és magnézium...
A fehér mák kevésbé ismert, mint a kék mák, pedig kiváló kiegészítője különböző süteményeknek és egyéb ételeknek. Édes és finom ízével jellemezhető. É...
A fehér mák kevésbé ismert, mint a kék mákszemek, pedig nagyszerű kiegészítője a különböző sütiknek és egyéb ételeknek. Édes és finom ízével jellemezh...
A datolya egy nagyon egészséges táplálkozási választás. Jó rostforrás, tápanyagokban és antioxidánsokban gazdag. B-vitaminokat, A-vitamint, K-vitamint...
A spanyol zsálya magjai, más néven chia magok, a "szuperélelmiszerek" közé tartoznak, és egyedülálló tápanyag-összetételt rejtenek magukban, mint péld...
A lenmag gyógyító tulajdonságai évszázadok óta ismertek. A magvak omega-3 zsírsavakat, fehérjéket, élelmi rostokat, B-vitaminokat, E- és K-vitamint, a...
A szuper ízletes és rendkívül egészséges zabpehely mindenkinek a konyhájában ott kellene, hogy legyen. Számos fontos tápanyag forrása. Fogyasztásuk na...
A kölesliszt kölesből készült, amely az egyik legősibb gabona, számos egészségügyi előnnyel. A proso egy gluténmentes gabona, amely alapként helyreáll...
A fekete kömény (Nigella sativa L.) más néven fekete kömény, fekete szezám vagy fekete kömény. Ez egy egyéves növény, kék vagy fehér virágokkal. A kis...
A diófélék közül a diók állnak az élen az EFA, azaz az esszenciális zsírsavak számát tekintve. Úgy tűnik, hogy 3 dió már fedezi a napi omega-3 zsírsav...
A kölesliszt őrölt kölesből készül, amely az egyik legrégebbi gabona, számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A köles gluténmentes és lúgosító gabon...
A psyllium, más néven mediterrán psyllium, kiváló rostforrás, emellett magas fehérjetartalommal is rendelkezik. Az emésztőrendszer működésének javítás...
A psyllium nagymamája, más néven mediterrán nagymama, kiváló rostforrás, emellett magas fehérjetartalommal is rendelkezik. A bélrendszer működésének j...
A tejbogánynak több formája létezik: szárítva, tejbogánymag olajként, por formájában vagy egész szemekben, és ismert a májműködés támogatására gyakoro...
Tejbogáncs különböző formákban: szárított, tejbogáncs olaj, őrölt vagy egész magok formájában ismert a máj működésének támogatására gyakorolt hatásáró...
A kölespehely jó energiaforrás, gluténmentes, értékes B-vitaminokat, E-vitamint, ásványi anyagokat: kalciumot, foszfort, káliumot, cinket és magnézium...
A fehér mák kevésbé ismert, mint a kék mák, pedig kiváló kiegészítője különböző süteményeknek és egyéb ételeknek. Édes és finom ízével jellemezhető. É...
A fehér mák kevésbé ismert, mint a kék mákszemek, pedig nagyszerű kiegészítője a különböző sütiknek és egyéb ételeknek. Édes és finom ízével jellemezh...
A datolya egy nagyon egészséges táplálkozási választás. Jó rostforrás, tápanyagokban és antioxidánsokban gazdag. B-vitaminokat, A-vitamint, K-vitamint...
A spanyol zsálya magjai, más néven chia magok, a "szuperélelmiszerek" közé tartoznak, és egyedülálló tápanyag-összetételt rejtenek magukban, mint péld...
A lenmag gyógyító tulajdonságai évszázadok óta ismertek. A magvak omega-3 zsírsavakat, fehérjéket, élelmi rostokat, B-vitaminokat, E- és K-vitamint, a...
A szuper ízletes és rendkívül egészséges zabpehely mindenkinek a konyhájában ott kellene, hogy legyen. Számos fontos tápanyag forrása. Fogyasztásuk na...
A kölesliszt kölesből készült, amely az egyik legősibb gabona, számos egészségügyi előnnyel. A proso egy gluténmentes gabona, amely alapként helyreáll...
A fekete kömény (Nigella sativa L.) más néven fekete kömény, fekete szezám vagy fekete kömény. Ez egy egyéves növény, kék vagy fehér virágokkal. A kis...
A diófélék közül a diók állnak az élen az EFA, azaz az esszenciális zsírsavak számát tekintve. Úgy tűnik, hogy 3 dió már fedezi a napi omega-3 zsírsav...
A kölesliszt őrölt kölesből készül, amely az egyik legrégebbi gabona, számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A köles gluténmentes és lúgosító gabon...
A psyllium, más néven mediterrán psyllium, kiváló rostforrás, emellett magas fehérjetartalommal is rendelkezik. Az emésztőrendszer működésének javítás...
A psyllium nagymamája, más néven mediterrán nagymama, kiváló rostforrás, emellett magas fehérjetartalommal is rendelkezik. A bélrendszer működésének j...