A quinoa, más néven rizs perui vagy komósa, egy úgynevezett álgabona, ami azt jelenti, hogy olyan növény, amely keményítőben gazdag magokat termel, de valójában nem gabona. Dél-Amerikából származik, ahol évszázadok óta értékelik tápláló tulajdonságait. Az inkák "szent gabonájának" nevezik.
A quinoa teljes értékű fehérjeforrás, egészséges zsírsavakat, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Emellett szaponinokat is tartalmaz, amelyek révén allergiaellenes, gyulladáscsökkentő, gombaellenes, vírusellenes és immunstimuláló hatásokat mutathat. A mag antioxidáns tulajdonságokkal bír, köszönhetően a rendkívül magas flavonoid tartalmának. A komósa gluténmentes és könnyen emészthető.
A vörös quinoa ízletesebb és aromásabb, mint a fehér quinoa. Enyhén ropogós héja van, és remekül illik salátákhoz. Meg lehet pirítani, ami diós ízt ad neki, és desszertekben is felhasználható.
A Quineron, más néven quinoa vagy perui rizs, a SO Pseudosbogs néven ismert növény, ami azt jelenti, hogy keményítőtartalmú magokat termel, de valójáb...
A quinoa, más néven rizsperui, egy úgynevezett álgabona, ami azt jelenti, hogy olyan növény, amely keményítőben gazdag magokat termel, de valójában ne...
A fekete rizs főzés után lila árnyalatot kap, ezért lila rizsnek is nevezik. Akárcsak a barna rizs, ezt sem szokták tálalni, viszont gazdag rostokban,...
A fekete rizs főzés után lila árnyalatot kap, ezért lila rizsnek is nevezik. Hasonlóan a barna rizshez, nem hántolják, így gazdag rostokban, vitaminok...
A goji bogyókat néha "vörös gyémántoknak" nevezik, és a "szuperélelmiszerek" kategóriájába tartoznak. A goji gyümölcsöt több mint 2000 éve termesztik ...
A goji bogyókat néha "vörös gyémántoknak" nevezik, és a "szuperélelmiszerek" kategóriájába tartoznak. A goji gyümölcsöt több mint 2000 éve termesztik ...
A barna rizs az Oriza sativa növény teljes kiőrlésű gabonája, ugyanaz, amelyből a népszerű fehér rizs származik. A barna rizst megtisztítják a nem ehe...
A kölesliszt kölesből készült, amely az egyik legősibb gabona, számos egészségügyi előnnyel. A proso egy gluténmentes gabona, amely alapként helyreáll...
A goji bogyókat néha "vörös gyémántoknak" nevezik, és a "szuperélelmiszerek" kategóriájába tartoznak. A goji gyümölcsöket Kínában már több mint 2000 é...
Az Arborio rizs egy olasz rizsfajta, amely a rizottó fő összetevője. Olaszország a legnagyobb rizstermelő Európában. Évente akár 1,5 millió tonna rizs...
A kölesliszt őrölt kölesből készül, amely az egyik legrégebbi gabona, számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A köles gluténmentes és lúgosító gabon...
A lencsék, akárcsak minden hüvelyes, egyedi egészségügyi tulajdonságokkal rendelkeznek. Jó felszívódású fehérjeforrás. A lencsefehérje közvetlenül a s...
Szárított zöldségek keveréke, amely tartalmaz: sárgarépát, pasztinákot, zellert, hagymát és petrezselymet. Nagyon aromás, só vagy tartósítószer hozzáa...
Szárított zöldségek keveréke, amely tartalmaz: sárgarépát, pasztinákot, zellert, hagymát és petrezselymet. Nagyon aromás, só vagy tartósítószer hozzáa...
A spanyol zsálya magjai, más néven chia magok, a "szuperélelmiszerek" közé tartoznak, és egyedülálló tápanyag-összetételt rejtenek magukban, mint péld...
A Quineron, más néven quinoa vagy perui rizs, a SO Pseudosbogs néven ismert növény, ami azt jelenti, hogy keményítőtartalmú magokat termel, de valójáb...
A quinoa, más néven rizsperui, egy úgynevezett álgabona, ami azt jelenti, hogy olyan növény, amely keményítőben gazdag magokat termel, de valójában ne...
A fekete rizs főzés után lila árnyalatot kap, ezért lila rizsnek is nevezik. Akárcsak a barna rizs, ezt sem szokták tálalni, viszont gazdag rostokban,...
A fekete rizs főzés után lila árnyalatot kap, ezért lila rizsnek is nevezik. Hasonlóan a barna rizshez, nem hántolják, így gazdag rostokban, vitaminok...
A goji bogyókat néha "vörös gyémántoknak" nevezik, és a "szuperélelmiszerek" kategóriájába tartoznak. A goji gyümölcsöt több mint 2000 éve termesztik ...
A goji bogyókat néha "vörös gyémántoknak" nevezik, és a "szuperélelmiszerek" kategóriájába tartoznak. A goji gyümölcsöt több mint 2000 éve termesztik ...
A barna rizs az Oriza sativa növény teljes kiőrlésű gabonája, ugyanaz, amelyből a népszerű fehér rizs származik. A barna rizst megtisztítják a nem ehe...
A kölesliszt kölesből készült, amely az egyik legősibb gabona, számos egészségügyi előnnyel. A proso egy gluténmentes gabona, amely alapként helyreáll...
A goji bogyókat néha "vörös gyémántoknak" nevezik, és a "szuperélelmiszerek" kategóriájába tartoznak. A goji gyümölcsöket Kínában már több mint 2000 é...
Az Arborio rizs egy olasz rizsfajta, amely a rizottó fő összetevője. Olaszország a legnagyobb rizstermelő Európában. Évente akár 1,5 millió tonna rizs...
A kölesliszt őrölt kölesből készül, amely az egyik legrégebbi gabona, számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A köles gluténmentes és lúgosító gabon...
A lencsék, akárcsak minden hüvelyes, egyedi egészségügyi tulajdonságokkal rendelkeznek. Jó felszívódású fehérjeforrás. A lencsefehérje közvetlenül a s...
Szárított zöldségek keveréke, amely tartalmaz: sárgarépát, pasztinákot, zellert, hagymát és petrezselymet. Nagyon aromás, só vagy tartósítószer hozzáa...
Szárított zöldségek keveréke, amely tartalmaz: sárgarépát, pasztinákot, zellert, hagymát és petrezselymet. Nagyon aromás, só vagy tartósítószer hozzáa...
A spanyol zsálya magjai, más néven chia magok, a "szuperélelmiszerek" közé tartoznak, és egyedülálló tápanyag-összetételt rejtenek magukban, mint péld...