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Pourquoi, comment ? Dynamiser votre entreprise sur des enjeux croisés de santé positive, de cohésion d'équipe et de performance. Apporter à vos équipes les moyens de diminuer le stress en faveur de la qualité de vie et du bien-être au travail. Favoriser des comportements adaptés en matière d'alimentation, de sommeil et de gestion du stress permettant à chacun de développer son plein potentiel. Nous proposons des solutions ludiques, dédramatisant 3 thèmes majeurs de la santé : dans une démarche éducative positive, coopérative en petit groupe inclusif mobilisant l'intelligence collective. Sérotonine Plus Cabinet d'Expertise vous accompagne au sein de l'entreprise pour une réflexion croisée et la mise en place d'ateliers, débats, conférences, interactifs, sur les problématiques de stress, d'alimentation et de sommeil. Je suis à l'écoute de votre projet. Pour en savoir plus, vous pouvez nous joindre au 07.83.05.35.58 ou par email.

Apportez a vos salariés un moment de détente et de relaxation. Le massage favorise le bien-être à la fois pour le corps et aussi pour le moral Les massages permettent de diminuer de manière significative les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques), de dénouer les blocages énergétiques et musculaires. Le mental se relâche et s’apaise.sous l’effet de la relaxation, Les personnes ayant déjà bénéficié du massage en fauteuil se déclarent moins fatiguées et libérées des tensions qui peuvent s’accumuler lors d’ une journée de bureau. Concrètement, les bienfaits constatés par les salariés sont les suivants: • Réduction du stress en général • Diminution des tensions musculaires et de la fatigue visuelle, souvent engendrées par les écrans ou de mauvaises postures • Stimulation de la motivation, et de l’envie de s’investir • Sentiment de valorisation du capital humain au sein de l’entreprise • 2m² et une prise électrique à proximité suffisent pour l’installer. Bienfaits:Emule les techniques des masseurs professionnels Confort:Réglage automatique selon votre morphologie Finition:Revêtement lavable et résistant Dimensions Verticale:81 x 119 x 147 cm Dimensions Couché:81 x 92 x 176 Energie:Faible consommation 150W Services:Livraison, installation et maintenance incluses Innovations:TPE carte bancaire sans contact intégré, Musique Bluetooth, Inclinaison Zéro Gravity Fonctionnalités:13 types de massage pour tout le corps Massage sur tout le dos Chaleur dans le dos

Renforcez vos compétences en communication, gestion du stress et leadership avec cette formation complète.

Nos formations sur les risques psychosociaux abordent des sujets tels que le stress, la souffrance au travail et le harcèlement, visant à améliorer le bien-être des employés. Stress, Harcèlement, Bien-être

Unser naturtheke Komplex ist der ideale Begleiter für Menschen mit einem anstrengenden Alltag, stressbedingten Erschöpfungserscheinungen oder einfach um Körper & Geist wieder in Balance zu bringen. Stress forte enthält speziell ausgewählte Zutaten, sowie natürliche Wirkstoffe, die für verbesserte mentale Stärke und dein körperliches Wohlbefinden sorgen. Vitamin B6 verringert Müdigkeit & Ermüdung Vitamin B6 reguliert und unterstützt die Hormontätigkeit Stress Forte kann dazu beitragen deinen Cortisolspiegel zu senken Ashwagandha stärkt deine innere Balance & Nervensystem Ashwagandha - im indischen Ayurveda für Ruhe und Klarheit des Geistes bekannt

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Approche respectueuse de l'environnement de Le Puy-en-Velay et soucieuse de la d - Si vous êtes à la recherche d'un électricien compétent et professionnel au Puy en Velay et ses villes environnantes, vous pouvez faire appel à Les Bons Artisans. Nous proposons une gamme complète de services d'électricité pour les particuliers et les professionnels. Nous pouvons intervenir pour différentes missions, telles que l'installation de systèmes électriques complets, la réparation de panne électrique, la mise en place d'éclairage intérieur et extérieur, l'installation de prise électrique, le remplacement de disjoncteur, et bien plus encore. Nous mettons à votre disposition des électriciens qualifiés, expérimentés et équipés pour réaliser vos projets dans les meilleures conditions. Nous sommes disponibles 6j sur 7, entre 7h et 22h pour répondre à vos demandes.

Seit September 2013 sind alle Arbeitgeber dazu verpflichtet die Arbeitsplätze nicht nur auf physiologische oder ergonomische, sondern auch auf psychische Arbeitsbelastungen hin zu überprüfen. Dies kann vom Gewerbeaufsichtsamt und den Berufsgenossenschaften/ Unfallkassen zukünftig verstärkt kontrolliert werden. In diesem Seminar erfahren die Verantwortlichen im Unternehmen, wie sie die psychischen Belastungen im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung durchführen und integrieren… Ziele: • Ursachen zur Gefährdung der Psyche kennenlernen • Vorgehensweisen und Struktur zur Umsetzung/ Einführung der Gefährdungsbeurteilung erfahren • Konkretes Handwerkszeug und Wissen zur Durchführung der Gefährungsanalyse anwenden können • die Gefährdungsbeurteilung umsetzen Anmerkungen: Alle Veranstaltungen bieten wir auch als Inhouse-Seminare an.

Sie werden vertraut mit Konflikttheorien und praktischen Gesprächs- und Verhaltensmustern, die Sie sofort anwenden können. Konflikte sind prinzipiell ein Bestandteil vieler Gespräche. Sie erkennen, welche Konflikte positiver Natur sind und wie Sie negative Auswirkungen in kreative Gespräche umformen können. (Selbst körperliche Aggressionen können Sie damit in 1 Sekunde auflösen.) Inhalte: 1. Von der Gesprächsführung zum Konfliktmanagement 2. Kooperative Strategien der Konfliktlösung 3. Unfaire Angriffe und und Ihre Entkräftigung 4. Schnelle Diagnose der Eskalationsstufe ist hilfreich 5. Die professionelle Auflösung der Blockaden 6. Spezielle Techniken für den direkten Kontakt 7. Stressbewältigung im beruflichen Alltag Ziele: Steuerung der Gesprächsatmosphäre, Deeskalationsstrategien im direkten Kontakt, rascher Aufbau einer positiven Beziehung.

Respirare bene, è la base per dare un vero sollievo a molte situazioni di malessere che non riescono a trovare risposte. La respirazione avviene in modo automatico, questo vuol dire che non dobbiamo concentrarci sul fatto di dover respirare. Può avvenire in modo volontario o involontario: durante il giorno e durante la notte, non ci rendiamo conto di dover respirare ma lo facciamo in modo naturale, ma se riusciamo a tenere d'occhio la durata, l'ampiezza e il ritmo, allora questo migliora la nostra vita. Le tecniche per la corretta respirazione, le puoi acquisire praticando le discipline del Qi Gong e del Nei Gong. Infatti, attraverso i movimenti dolci del Qi Gong, potrai alleggerire le tensioni causate dallo stress e dall'ansia, cioè quelle situazioni che durano nel tempo e ti causerebbero dei problemi ben più gravi, che la sola respirazione non basterebbe più. Bisogna tenere in mente che respirare bene, migliora la nostra qualità della vita.

Mittels der röntgenografischen Eigenspannungsanalyse von metallischen Bauteilen ist es möglich, die vorhandenen Eigenspannungswerte an der Oberfläche und dem oberflächennahen Volumen zu ermitteln. Durch das direkt an die Produktion angeschlossene Röntgenlabor ist eine hochpräzise, produktionsbegleitende Qualitätskontrolle der verfestigungsgestrahlten Bauteile hinsichtlich der geforderten Druckeigenspannungswerte möglich.

La pandémie du COVID-19 a eu un effet majeur sur nos vies. Beaucoup d’entre nous sont confrontés à des défis qui peuvent être stressants et provoquer de fortes émotions aussi bien chez les adultes que chez les plus jeunes. Il est tout naturel de ressentir de telles émotions et qu’une anxiété s’installe pendant la pandémie du COVID-19. Le stress et l’inquiétude sont des réponses normales de notre corps face au danger. Dans cet ouvrage, vous allez comprendre chacune des émotions que vous ressentez, et vous allez, à travers des exercices pratiques, pouvoir faire face au stress et à l’anxiété.

Serotonine + vous accompagne au sein de l’entreprise pour la réalisation de diagnostics santé, la mise en place d’ateliers, de conférences, sur les problématiques du stress, de l’alimentation et du sommeil. Pour en savoir plus, merci d’utiliser le formulaire de devis ci-dessous. N’hésitez pas à nous joindre par téléphone si vous désirez obtenir plus de renseignements.

Jedes Büro soll durch seine Farbkomponente eine Oase im Arbeitsalltag sein. Die Gedanken werden frei, weil sie durch unsere Farbtechnik nicht behindert werden.

Une life coach à Brive en Correze vous aide à trouver la motivation et les outils nécessaires pour apporter des changements à votre style de vie. Valérie Ville : coaching pour un accompagnement dans un coaching de vie sur-mesure et totalement personnalisé

Sono Clarissa Stella Monetta, psicologa e psicoterapeuta a Roma, mi occupo di disturbi d'ansia, gestione dello stress, depressione, traumi, psiconcologia e supporto al lutto. Utilizzo nella terapia innovative ed efficaci tecniche psicocorporee. Visita il mio sito per saperne di più.

The EP endurance test benches are used to test various components over a defined cycle for durability, e.g. temperature and pressure cycle tests. A high series quality requires precision and reliability. Operational and endurance tests are necessary in order to be able to demonstrably guarantee high quality. In the form of selection or random sampling tests, components are tested for fatigue and wear by means of load tests, for example under pressure and temperature changes. The tests are used for endurance stress testing of various materials and products with different pressure curves and temperatures. We build test benches according to your requirements: e.g. for long-term or short-term tests, under static or pulsating test conditions and depending on other factors. Present us your requirements!

Comment reprendre les choses en main et devenir le maître du jeu ? En tant que coach, mon approche se concentre sur la reprogrammation de notre logiciel interne, le développement des compétences, le renforcement de la connaissance de soi et l’intuition. Je suis spécialisé dans le développement des compétences, la communication efficiente mais aussi la gestion du stress la réduction de la charge mentale. Grâce au coaching, vous pourrez surmonter vos blocages internes, améliorer votre confiance en vous et gagner en autonomie. Apprenez à gérer vos émotions, pensées et comportements pour vous adapter plus facilement à toutes les situations.

Beim Spannungsarmglühen werden die bei Schweißteilen entstehenden Spannungen abgebaut. Dadurch wird unerwünschter Verzug bei der finalen mechanischen Feinbearbeitung vermindert. Spannungsarmglühen kann in einem Temperaturbereich von bis zu 650°C durchgeführt werden, wobei der Werkstoff den Spannungen entsprechend plastisch zu fließen beginnt. Für die Dokumentation wird ein Glühprotokoll ausgedruckt.

• EN VISIO OU AU CABINET GERER SES COMPORTEMENTS pour ne plus s’énerver, procrastiner, etc… (accompagnement de 3 mois – 1200 € HT) - Une rencontre de 30 min pour faire connaissance et poser le cadre du coaching. - 1 séance préliminaire : le but est d’exposer la problématique et ce qui est attendu de l’accompagnement (objectif, enjeux, indicateurs de réussites et modalités pratiques ainsi que les moyens à mettre en œuvre). - Nous mettrons ensemble en place la stratégie et le plan d’action, pour atteindre l’objectif et nous adapterons les modalités en fonction de l’avancement. - Nous contractualisons notre collaboration vers votre réussite - 7 séances de coaching (1h30) L'agilité du processus est garantie par le coach dispose de nombreux outils.

Objectifs de la formation : - Comprendre les mécanismes du stress, - Caractériser votre profil de « stresseur » pour sortir plus rapidement d’une réaction de stress, - Mettre en œuvre les conditions pour éliminer vos principales sources de stress, - Accompagner votre entourage dans les situations stressantes. Bénéfices : - Autonomie et sérénité face au changement, - Meilleure utilisation de ses ressources mentales pour gérer les situations complexes, - Développement de vos « Soft Skills » (capacités d’adaptation, d’innovation, de sérénité et de résilience), - Élimination des impacts du stress (tensions, pathologies induites…). Contenu : Cette formation comprend 2 classes virtuelles de 1h30 (= 3h de distanciel synchrone) et 3 modules d’e-learning (= 6h de distanciel asynchrone : questionnaire pour établir votre profil, coaching vidéo et expérience interactive).

Smit Industrial Heat Treatment verfügt über Öfen verschiedener Größen mit verschiedenen Eigenschaften. Sie lassen sich bis auf 1300° C erhitzen. Wir besitzen außerdem den längsten Luftatmosphäre Ofen Europas. Alle Öfen erfüllen die industriellen Normen in TÜV AD Merkblatt HP 7/1 und SCIOS Scope 5. Gewicht bis:70 to Stückgewicht Temperatur :bis 1200 °C

Für die Sicherstellung der Produktqualität, Optimierung und Bauteillebensdauer sind daher Klimaprüfungen nach standardisierten Prüfnormen unerlässlich.

Rentabiliser son temps en limitant les distances, le temps des entretiens, la rédaction des propositions , en sériant ses clients, en affectant des coefficients de visites, en prenant des commandes par téléphone, en pensant à la visio conférence, en fonction des situations, nous allons trouver comment dégager du temps pour faire mieux encore.

Smit Industrial Heat Treatment verfügt über 50 kVA Widerstandsmaschinen, mit denen sich Wärmebehandlungen sowohl bei uns als auch am Kundenstandort ausführen lassen. Die Widerstandserwärmung eignet sich besonders für die Erwärmung kleiner bis mittelgroßer Rund- oder Abschlussnähte ab 0,5 Inch Durchmesser und für Vorerwärmung. Außerdem hat sie folgende Vorteile: Flexibel einsetzbar Kompakte Maschine, also niedrige Transportkosten Exakte Temperaturmessung durch Messen der Objekttemperatur Aufzeichnung der Wärmebehandlung mit einem Recorder auf 6 oder 12 Kanälen Duchmesser:bis 3.000mm Einsatzgebiet:Vorwärmen, Glühen

Compared with conventional metallic reflection coatings, the advantages of dielectric reflection coatings are their climate resistance, mechanical stability and high reflection combined with relatively low absorption. These properties are crucially important for many optical applications involving extreme thermal and mechanical stress.

Un Déménagement Sans Stress, de A à Z BNR Transport transforme chaque déménagement en une expérience fluide et sans tracas. Avec notre expertise et notre engagement envers la qualité, nous offrons des solutions de déménagement complètes et personnalisées, adaptées à chaque client.

Das Anlassen schließt sich unmittelbar dem Härten an. Das Spannungsarmglühen erfolgt mit dem Zweck, im Werkstück innere Spannungen abzubauen. Anlassen: Erst die Kombination aus Härten und Anlassen erzeugt das Vergütungsgefüge mit den optimierten mechanischen Eigenschaften für den Einsatzfall. Unser Anlassofen hat die Innenmaße Ø 900 mm x 1800 mm tief. Hier können Teile bis 2000 kg Einzelgewicht behandelt werden. Spannungsarmglühen: Spannungsarmglühen wird bei Stahl meist in einem Temperaturbereich von 550 bis 650 °C durchgeführt.Die mit diesem Verfahren behandelten Werkstücke erfahren ihre Spannungen vornehmlich infolge ungleichmässiger Abkühlung oder anderer thermischer Verfahren. In unserem Hause werden die Bauteile in einem Schachtofen mit Ø 900 mm x 1800 mm oder einem Kammerofen 600x400x1200 durch Luftumwälzung behandelt.

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