Lengyelország, Tomaszow Lubelski
... változat nagy mennyiségű rostot tartalmaz. Az árpa dara gazdag B-vitaminok forrása, különösen B1, B2 és B6 vitaminokban, valamint E, K, PP vitaminokban, folsavban, valamint szilíciumban, cinkben, kalciumban, mangánban és rézben. A falusi dara kiválóan illik különböző szószokhoz, például gombás és húsos szószokhoz. Emellett tökéletes összetevője lehet leveseknek és töltött zöldségeknek.
Portfólió (105)