Életvezetési tanácsadás

A Life Coaching egy fejlődési folyamat, amely segít a Klientnek a kitűzött célok elérésében és az életminőség javításában különböző területeken. A tanúsítvánnyal rendelkező Life Coach-sal folytatott találkozók révén a Klient jobban megismerheti önmagát, azonosíthatja azokat az akadályokat, amelyek gátolják a fejlődést, segítséget nyerhet a problémák megoldásában, valamint létrehozhat egy cselekvési tervet, amely lehetővé teszi a saját életcéljainak megvalósítását. A Life Coach olyan személy, aki életvezetési coachingot végez, és főként a magánéletre összpontosít, míg az üzleti coaching főként a szakmai életet öleli fel. Azonban függetlenül a coaching típusától, minden esetben a coach kíséri a Klientet a legjobb válaszok keresésében, segít kidolgozni egy konkrét cselekvési tervet, nyomon követi a fejlődést, motiválja és vezeti a megállapodott célok megvalósításához. A life coaching igénybevétele nagyon jó megoldás azok számára, akik szeretnék megváltoztatni az életüket, de támogatásra van szükségük önmaguk jobb megértésében, céljaik pontosításában, konkrét lépések tervezésében és a motiváció fenntartásában a változás megvalósítása érdekében. A life coach támogatása különösen hasznos lehet a következő esetekben: - fontos döntés előtt állsz, amitől félsz, - csökkent az önértékelésed és az önbizalmad, - problémád van a céljaid meghatározásával, - nem tudod, hogyan állapítsd meg az életed prioritásait, - zűrzavar van a fejedben, és nem tudod, merre menj, - vannak témák, amelyeket szeretnél egy pártatlan és tapasztalt személlyel megbeszélni, - problémád van az önértékeléseddel, - nehézségek halmozódnak fel a kapcsolatokban - mind a magánéletben, mind a szakmai életben, - segítségre van szükséged a felnőttkori asszertivitás kiépítésében, - problémád van a magánélet és a munka összeegyeztetésével, - nem tudsz megbirkózni a stresszel, és vágyakozol a belső nyugalom érzésére, - szükséged van egy olyan személyre, aki megerősít és pozitívan motivál, - érdekel a hatékony személyes fejlődési eszközök megismerése és alkalmazása.