test Hollandia

...Minden ember más, minden test más. Miért lennének akkor a tréningek egyformák? Akár a fogyás, a testformálás, az izomtömeg növelése vagy a kondíció javítása a célod: a Slim Living-nél a céljaidhoz személyre szabott megközelítést kínálunk. Ehhez táplálkozást, személyi edzést és intenzív támogatást is bevonunk. Egy program, ami túlmutat a konditerem falain. De soha nem maradsz segítség nélkül: csak egy üzenetnyire vagy az edződtől. Edzéseink 'full service' megközelítést kínálnak, beleértve a prémium szolgáltatásokat is. Csak a sporttáskádat és a megfelelő hozzáállásodat kell magaddal hoznod.

... sérülések kockázatát, és főleg több energiát tapasztalj, meg kell találnod a saját egyensúlyodat. Az egyensúlyt az erő és a rugalmasság, a feszültség és a pihenés, a fej és a test, a szórakozás és a kitartás között. Segítünk neked megtalálni ezt az egyensúlyt. Inspirációval és motivációval, hogy elindulj futni. Tanfolyamokkal és edzésekkel, hogy nagyobb örömmel és lazábban, gyakrabban, tovább vagy gyorsabban tudj futni. Provokatív tippekkel, hogyan alkalmazhatod a futóóráidat a mindennapi életedben. A Hardloopenergie-nél mindig új lehetőségekre és kihívásokra töltheted fel magad!

... visszaküldése után 48 órán belül megkapod az első edzéstervet. Ez egy tervezet, amelyet a megvalósíthatóság alapján módosítunk. Ha a terv megvalósítható, elkezdjük a munkát. Minden héten van egy kapcsolattartási időpont, ahol értékeljük az előző hetet, és megnézzük, hol szükséges módosításokat végezni az edzéstervben. Minden hónapban változik az edzési elv, hogy a test folyamatosan ingerekhez jusson a...

Üdvözöljük a Free Motion Fizioterápiánál Zoetermeerben és Hágában. A Free Motion-t Laura Hamann vezeti, aki diplomás fizioterapeuta és természetgyógyász. Idővel bővítettük a Free Motion csapatát Mandy van den Berggel és David Holthuijsen-nel. Laura, Mandy és David széleskörű ismeretekkel rendelkeznek a test anatómiai és biomechanikai vonatkozásairól, és segíthetnek Önnek megszabadulni a...

... ellenőrzik. A Centrum Hyperthermie három készülékkel rendelkezik a helyi hipertermiás kezelésekhez, nevezetesen egy a felületes, egy a közepesen mély és egy a mély kezelésekhez. Ezenkívül rendelkezünk egy készülékkel a teljes test hipertermiás kezelésekhez.

Személyes figyelemmel ezek a jógaórák mélyebbre hatolnak, mint egy csoportos óra. Az asanák és pranayámák mellett sok kapcsolatot teremtünk az előtérbe kerülő érzelmek és gondolatok, valamint a test reakciói között. Ugyanúgy, ahogy a test használatával megváltoztathatjuk az érzelmeket és gondolatokat. Választhatsz a több jógaorientált munka (Személyes Jóga Edzés) vagy a szellemi orientált (Jóga Coaching) lehetőségek közül.