Black rice, after cooking, takes on a purple shade, which is why it is also called purple. Just like brown rice is not served, therefore rich in fiber, vitamins, especially vitamin E and minerals: iron, zinc, copper. Black is cooked longer than other rice, from half an hour to an hour, it will always be slightly crunchy. It is often used to prepare healthy desserts, e.g. rice dessert with coconut milk. Black is rich in antioxidants responsible for combating free radicals, thus protecting us against inflammatory states and many diseases, and delaying cell aging. : </strong> brown rice & nbsp; <strong> Nutritional values in 100g </strong> Energy value 1498KJ/354kcal - 18%RWS*Fat 3.2g - 5%including saturated fatty acids 0.8g - 4%carbohydrates 72g - 28%including sugars 0.7g & lt; 1%protein 7.7g - 15%fiber 3.1gsól 0.03g & lt; 1%*RWS - reference food value & nbsp; <strong> use </strong> rinse rinses cold water and Cook from 30 to 60 minutes. Ideal for preparing healthy desserts.
Arborio rice is an Italian variety of rice, which is the main component of risotto. Italy is the largest European rice producer. Annually, it is collected in an amount of as much as 1.5 million tons, although this is only 1% of what farmers collect in India. The advantage of Italian rice on this imported is the fact that the whole process of growth, harvesting and processing is subject to raw European standards. With imported rice, for example, we do not know what chemicals were used during its cultivation. The most famous Italian dish with Arborio rice is risotto, a dish characteristic of northern Italy. Arborio rice can also be a component of sweet rice desserts based on milk or rice drink. You can also hope vegetables. Arborio after cooking is slightly sticky (thanks to amophectin), moist, it is perfect for preparing gimples, desserts, and above all it is the best rice for risotto, a classic Italian dish. Its biggest advantage is good absorption of flavors.
Le riz au jasmin est une espèce de riz à longue durée, qui est élevé principalement en Thaïlande et utilisé dans la cuisine asiatique. En plus de la Thaïlande, qui est son principal fournisseur, Jasmine Rice est actuellement cultivée au Cambodge, au sud du Vietnam et au Laos. L'une de ses caractéristiques est un parfum légèrement perceptible et doux qui rappelle le jasmin - c'est de là que vient son nom. Il a également un goût spécifique, très légèrement sucré, parfois appelé miel. Le jasmin a beaucoup de valeurs nutritionnelles. Tout d'abord, c'est une excellente source de glucides et de protéines, et en même temps, il a peu de graisse, il est donc souvent choisi par les gens qui pratiquent le sport ou les amincissement. Il peut également être consommé par ceux qui ont des problèmes digestifs - le riz au jasmin est facilement digestible et ne charge pas l'estomac, bien qu'il laisse une sensation de satiété. Le riz est un produit sans gluten.
Fermentowane ekstrakty roślinne to innowacyjne składniki, które zyskują coraz większe uznanie w kosmetyce dzięki swoim wyjątkowym właściwościom pielęgnacyjnym. Proces fermentacji sprawia, że ekstrakty roślinne stają się bogatsze w składniki odżywcze i bioaktywne, takie jak aminokwasy, peptydy, antyoksydanty i witaminy, a ich struktura chemiczna jest rozbijana na mniejsze cząsteczki. Dzięki temu są one lepiej przyswajalne przez skórę, co zwiększa ich skuteczność i biodostępność w porównaniu do tradycyjnych ekstraktów.
Fermentacja dodatkowo wzmacnia właściwości nawilżające, regenerujące i antyoksydacyjne roślin, co sprawia, że ekstrakty te idealnie sprawdzają się w produktach do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej oraz wymagającej regeneracji. Przykładowo, fermentowany ekstrakt z soi działa odżywczo i wspomaga procesy naprawcze skóry, a fermentowane algi są doskonałe w walce z oznakami starzenia, poprawiając jędrność i elastyczność. Fermentowane składniki mają również właściwości kojące i łagodzące, co czyni je doskonałym wyborem dla skóry problematycznej i podatnej na podrażnienia.
Wprowadzenie fermentowanych ekstraktów roślinnych do kosmetyków pozwala na stworzenie produktów nowoczesnych i skutecznych, które odpowiadają na rosnące zapotrzebowanie klientów na naturalne, zaawansowane formuły pielęgnacyjne. Dla producentów kosmetyków to również sposób na wyróżnienie się i dostarczenie klientom rozwiązań o wysokiej jakości, które łączą w sobie tradycyjną wiedzę roślinną z nowoczesnymi technologiami biofermentacji.
Schwarzer Reis nimmt nach dem Kochen einen lila Farbton an, weshalb er auch als lila bezeichnet wird. Genau wie brauner Reis nicht serviert wird, daher reich an Ballaststoffen, Vitaminen, insbesondere Vitamin E und Mineralien: Eisen, Zink, Kupfer. Schwarz wird länger gekocht als anderer Reis, von einer halben Stunde bis zu einer Stunde wird es immer etwas knusprig sein. Es wird oft verwendet, um gesunde Desserts herzustellen, z. B. Reisdessert mit Kokosmilch. Schwarz ist reich an Antioxidantien, die für die Bekämpfung freier Radikale verantwortlich sind, wodurch wir vor entzündlichen Zuständen und vielen Krankheiten und Verzögerung der Zellenalterung geschützt werden. NBSP; <strong> Ernährungswerte in 100 g </strong> Energiewert 1498 kJ/354 kcal - 18%RWS*Fett 3,2 g - 5%einschließlich gesättigter Fettsäuren 0,8 g - 4%Kohlenhydrate 72 g - 28%einschließlich Zucker 0,7 g & 0,7 g LT; 1%Protein 7,7g - 15%Faser 3,1GSól 0,03G & LT; 1%*RWS - Referenznahrungsmittelwert & Nbsp; <strong> Verwendun
Le riz noir, après la cuisson, prend une teinte violette, c'est pourquoi elle est aussi appelée violet. Tout comme le riz brun n'est pas servi, donc riche en fibres, vitamines, en particulier la vitamine E et les minéraux: fer, zinc, cuivre. Le noir est cuit plus longtemps que les autres riz, d'une demi-heure à une heure, il sera toujours légèrement croquant. Il est souvent utilisé pour préparer des desserts sains, par exemple le dessert de riz avec du lait de coco. Le noir est riche en antioxydants responsables de la lutte contre les radicaux libres, nous protégeant ainsi contre les états inflammatoires et de nombreuses maladies, et retardant le vieillissement cellulaire. NBSP; <strong> Valeurs nutritionnelles dans 100 g </strong> valeur d'énergie 1498KJ / 354Kcal - 18% RWS * FAT 3,2 g - 5%, y compris les acides gras saturés 0,8 g - 4% de glucides 72 g - 28%, y compris les sucres 0,7 g & LT; 1% de protéine 7,7 g - 15% de fibre 3,1 gsól 0,03 g & lt; 1% * RWS - Valeur alimentaire de réf
Ryż czarny, po ugotowaniu nabiera fioletowego odcienia, dlatego nazywany jest też fioletowym. Tak jak ryż brązowy jest niełuskany dlatego bogaty w błonnik, witaminy, szczególnie witaminę E i minerały: żelazo, cynk, miedź.Ryż czarny gotuje się dłużej niż inne ryże, od pól godziny do godziny, zawsze będzie delikatnie chrupiący. Często wykorzystuje się go przygotowania zdrowych deserów, np. deseru ryżowego z mlekiem kokosowym.Ryż czarny jest bogaty w antyoksydanty odpowiedzialne za zwalczanie wolnych rodników, tym samym chroniące nas przed stanami zapalnymi i wieloma schorzeniami oraz opóźniające starzenie się komórek. <strong>Skład:</strong> ryż brązowy <strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>Wartość energetyczna 1498kJ/354kcal - 18% RWS*Tłuszcz 3,2g - 5%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8g - 4%Węglowodany 72g - 28%w tym cukry 0,7g <1%Białko 7,7g - 15%Błonnik 3,1gSól 0,03g <1%*RWS - Referencyjna Wartość Spożywcza <strong>Stosowanie</strong>Ryż przepłukać zimna wodą
Basmati -Reis hat schlanke Körner und ein bestimmtes nussiges Aroma. Während des Kochens werden seine Körner lang und locker. Basmati ist eine Reisart, die als edelste der Welt angesehen wird. Die beliebtesten in der indischen Küche. Ihre Zusammensetzung umfasst auch viele Mineralien wie Eisen, Selen, Zink, Mangan, Kupfer und Phosphor sowie signifikante Mengen an B -Gruppe -Vitaminen. Ernährung in 100 g </strong> Energiewert 1555 kJ/367 kcalthuszek 1,03 g, gesättigte Fettsäuren 0,29 0,29 0,29 0,29 0,29 Gwirodans 80,89GW, Zucker 0,33 gbielko 7,51go bbner 1,8GSól & lt; 0,01G & nbsp; <strong> Verwendung </strong> Verwendung </strong> Kochenreis in Wasser in Wasser in einem 1: 2 -Verhältnis. Eine wesentliche Zutat, um ein Gericht unter dem Namen Pilau -Reis aus der indischen Küche zuzubereiten. Es kann eine Ergänzung zu Hauptgerichten und ihrer Zutat sein. Es mischt sich gut mit Gemüse und Fleisch oder Fisch. Eine Komponente von süßen und Reisdesserts.
Arborio Rice ist eine italienische Reisvielfalt, die die Hauptkomponente von Risotto ist. Italien ist der größte europäische Reisproduzent. Jährlich wird es in einer Menge von 1,5 Millionen Tonnen gesammelt, obwohl dies nur 1% dessen sind, was die Landwirte in Indien sammeln. Der Vorteil des italienischen Reis für diesen Import ist die Tatsache, dass der gesamte Prozess des Wachstums, der Ernte und der Verarbeitung rohen europäischen Standards unterliegt. Mit dem importierten Reis zum Beispiel wissen wir nicht, welche Chemikalien während ihres Anbaus verwendet wurden. Das berühmteste italienische Gericht mit Arborio -Reis ist Risotto, ein für Norditalien charakteristisches Gericht. Arborio -Reis kann auch ein Bestandteil von süßen Reisdesserts sein, die auf Milch oder Reisgetränk basieren. Sie können auch hoffen, Gemüse. Arborio nach dem Kochen ist etwas klebrig (dank Amopectin), feucht, es ist perfekt für die Zubereitung von Schnäppchen, Desserts und vor allem der beste Reis für Risot
Rice flour is a gluten -free product, it has a delicate, neutral taste. It arises from ground rice. It is used in Asian cuisine on a daily basis to prepare rice pasta and rice paper, which is later a component of the known most spring rolls. Because the flour has no gluten, the dough after baking may be too fragile, sand. To prevent this, e.g. combine rice flour with other flour (e.g. potato, tapioca, chestnut), increase the number of eggs or add to the baking of a mature banana, as well as more fat. & Nbsp; <strong> Composition: </strong> Rice flour & nbsp; <strong> Nutritional value in 100g </strong> Energy value 1481KJ/349kcal - 18%RWS*Fat 0.7g - 1%including saturated fatty acids 0.15g & lt; 1%carbohydrates 76.9g - 30% including 2G sugars - 2%protein 7.6g - 15%fiber 2.3gsól 0.1g - 2%*RWS - reference food value & nbsp; <strong> use </strong> component of sweet pastries, cakes, pancakes, pancakes, cutlets vegetarian, for thickening soups and sauces.
Ryż jaśminowy to gatunek ryżu długoziarnistego, który hodowany jest przede wszystkim w Tajlandii i wykorzystywany w kuchni azjatyckiej. Poza Tajlandią, która jest jego głównym dostawcą, ryż jaśminowy uprawia się obecnie również w Kambodży, południowym Wietnamie i Laosie. Jedną z jego charakterystycznych cech jest lekko wyczuwalny, słodkawy zapach przypominający jaśmin - to stąd wzięła się jego nazwa. Ma także specyficzny, bardzo delikatnie słodki smak, określany niekiedy jako miodowy.Ryż jaśminowy ma bardzo dużo wartości odżywczych. Jest przede wszystkim doskonałym źródłem węglowodanów i białka, a jednocześnie ma niewiele tłuszczu, więc często wybierają go osoby uprawiające sport lub odchudzające się. Może być także bez obaw spożywany przez tych, którzy miewają problemy trawienne - ryż jaśminowy jest lekkostrawny i nie obciąża żołądka, choć pozostawia uczucie sytości. Ryż jest produktem bezglutenowym.
Brown rice is a full grain of Oriza sativa plant, the same from which popular white rice comes. Brown rice is cleaned one of the outer inedible chaff, leaving the scales, bran and the embryo untouched. The taste of brown rice has a delicate nutty note, it is a bit harder than white, it is cooked longer, but also has many more healthy properties than purified white rice. Brown has more vitamins and minerals, contains fiber -rich bran, has a lower glycemic index And it is freezing more slowly. It is therefore ideal for people who care about the line. It lies primarily: phosphorus, needed to build bones and teeth, potassium responsible, among others For the proper functioning of the heart, magnesium protecting us against stress, iron, necessary in the process of cellular breathing and copper, which, for example, cares about the condition of our skin and hair. In this rice we also find some iodine participating in the thyroid hormone production process.
Reismehl ist ein glutenfreies Produkt, es hat einen zarten, neutralen Geschmack. Es entsteht aus Erdreis. Es wird täglich in der asiatischen Küche verwendet, um Reisnudeln und Reispapier vorzubereiten, was später eine Komponente der bekanntesten Frühlingsrollen ist. Weil das Mehl kein Gluten hat, kann der Teig nach dem Backen zu zerbrechlich sein, Sand. Um dies zu verhindern, z. B. Reismehl mit anderem Mehl (z. B. Kartoffel, Tapioka, Kastanie), erhöhen Sie die Anzahl der Eiern oder ergänzen Sie das Backen einer reifen Banane sowie mehr Fett. /Strong> Reismehl & nbsp; <strong> Ernährungswert in 100 g </strong> Energiewert 1481KJ/349 kcal - 18%RWS*Fett 0,7 g - 1%einschließlich gesättigter Fettsäuren 0,15 g & lt; 1%Kohlenhydrate 76,9 g - 30%einschließlich 2G -Zucker - 2%Protein 7,6 g - 15%Faser 2,3 g ól 0,1 g - 2%*RWS - Referenznahrungsmittelwert & Nbsp; <strong> Verwendung </strong> Komponente von süßem Gebäck, Kuchen, Pfannkuchen, Pfannkuchen, Pfannkuchen, Schnitzeles vegetarisch, um Su
Brauner Reis ist ein volles Getreide von Oiza Sativa -Pflanze, aus dem beliebte weiße Reis kommt. Brauner Reis wird gereinigt, eines der äußeren ungenießbaren Spreu, so dass die Waagen, Kleie und der Embryo unberührt sind. Der Geschmack von braunem Reis hat eine empfindliche nussige Note, es ist etwas härter als weiß, er wird länger gekocht, aber auch viel mehr gesunde Eigenschaften als gereinigter weißer Reis. Brown hat mehr Vitamine und Mineralien, enthält Faser -Rich -Kleie, hat hat, hat hat, hat hat, hat hat Ein niedrigerer glykämischer Index und er friert langsamer ein. Es ist daher ideal für Menschen, die sich um die Linie kümmern. Es liegt in erster Linie: Phosphor, benötigt, um Knochen und Zähne zu bauen, unter anderem verantwortlich Kalium verantwortlich Für die ordnungsgemäße Funktion des Herzens schützt uns Magnesium vor Stress, Eisen, notwendig, die bei zellulärer Atmung und Kupfer notwendig sind, was sich beispielsweise um den Zustand unserer Haut und unseres Haares kümmer
La harina de arroz es un producto libre de gluten, tiene un sabor delicado y neutral. Surge del arroz molido. Se usa en la cocina asiática a diario para preparar pasta de arroz y papel de arroz, que luego es un componente de la mayoría de los rollos de primavera conocidos. Debido a que la harina no tiene gluten, la masa después de hornear puede ser demasiado frágil, arena. Para evitar esto, por ejemplo, combine la harina de arroz con otra harina (por ejemplo, papa, tapioca, castaña), aumente el número de huevos o agregue al horno de un plátano maduro, así como más grasa. & Nbsp; <strong> composición: < /fuerte> harina de arroz y nbsp; <strong> valor nutricional en 100 g </strong> valor energético 1481kJ/349kcal - 18%RWS*grasa 0.7g - 1%incluye ácidos grasos saturados 0.15G & LT; 1%carbohidratos 76.9g - 30%incluyendo azúcares 2G - 2%proteína 7.6g - 15%Fibra 2.3gsól 0.1G - 2%*RWS - Valor de alimentos de referencia y NBSP; <strong> Use </strong> Componente de pasteles dulces, pasteles, pan
La farine de riz est un produit sans gluten, il a un goût délicat et neutre. Il provient du riz moulu. Il est utilisé quotidiennement dans la cuisine asiatique pour préparer les pâtes et le papier de riz, qui est plus tard un composant des rouleaux de printemps les plus connus. Parce que la farine n'a pas de gluten, la pâte après la cuisson peut être trop fragile, de sable. Pour éviter cela, par exemple, mélanger la farine de riz avec d'autres farines (par exemple la pomme de terre, le tapioca, le châtaignier), augmentez le nombre d'œufs ou ajoutez à la cuisson d'une banane mature, ainsi que plus de graisse. & Nbsp; <strong> Composition: < / Strong> Farine de riz et NBSP; <strong> Valeur nutritionnelle en 100 g </strong> valeur énergétique 1481KJ / 349Kcal - 18% RWS * FAT 0,7 g - 1%, y compris les acides gras saturés 0,15 g et lt; 1% de glucides 76,9 g - 30%, y compris les sucres 2 g - 2% de protéine 7,6 g - 15% de fibre 2,3 gsól 0,1 g - 2% * RWS - Valeur alimentaire de référence & nbs
Basmati rice has slender grains and has a specific nutty aroma. While cooking, its grains become long and loose. Basmati is a species of rice considered the noblest in the world. The most popular in Indian cuisine. His snow -white beans are a rich source of fiber, protein and carbohydrates. Their composition also includes many minerals, such as iron, selenium, zinc, manganese, copper and phosphorus, as well as significant amounts of B group vitamins. Nutritional in 100g </strong> Energy value 1555KJ/367kcalthuszek 1.03GW, saturated fatty acids 0.29GWIRODANS 80.89GW, sugars 0.33GBIELKO 7.51GO BBNER 1.8GSól & lt; 0.01G & nbsp; <strong> use </strong> use </strong> Cook rice in water in a 1: 2 ratio. An essential ingredient to prepare a dish under the name of Pilau rice from Indian cuisine. It can be an addition to main dishes and their ingredient. It blends well with both vegetables and meat or fish. A component of sweet and rice desserts.
El arroz basmati tiene granos delgados y tiene un aroma específico de nuez. Mientras se cocina, sus granos se vuelven largos y sueltos. Basmati es una especie de arroz considerada la más noble del mundo. La más popular en la cocina india. Sus frijoles blancos por la nieve son una rica fuente de fibra, proteínas y carbohidratos. Su composición también incluye muchos minerales, como hierro, selenio, zinc, manganeso, cobre y fósforo, así como cantidades significativas de vitaminas del grupo B. nutricional en 100 g </strong> valor energético 1555kJ/367kcalthuszek 1.03GW, ácidos grasos saturados 0.29 Gwirodans 80.89GW, azúcares 0.33gbielko 7.51go bbner 1.8gsól & lt; 0.01g & nbsp; <strong> use </strong> use </strong> cocinar arroz en agua en una relación 1: 2. Un ingrediente esencial para preparar un plato bajo el nombre de Pilau Rice de la cocina india. Puede ser una adición a los platos principales y su ingrediente. Se combina bien con vegetales y carne o pescado.
Komosa ryżowa, znana również jako quinoa lub ryż peruwiański, to tzw. pseudozboże, czyli roślina, która wytwarza bogate w skrobię nasiona, ale zbożem w rzeczywistości nie jest. pochodzi z Ameryki Południowej gdzie jest ceniona za swoje wartości odżywcze już od wieków. Nazywana jest tam "świętym zbożem Inków".Quinoa jest źródłem pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, wielu witamin i składników mineralnych. Zawiera także saponiny, dzięki którym może wykazywać działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne przeciwwirusowe i immunostymulujące. Ziarno ma właściwości antyoksydacyjne ze względu ma wyjątkowo dużą ilość flawonoidów. Komosa nie zawiera glutenu i jest lekkostrawna. <strong>Skład:</strong> komosa ryżowa biała <strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>Wartość energetyczna 1489kJ/353kcal - 18% RWS*Tłuszcz 6,1g - 9%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7g - 3%Węglowodany 57 - 22%w tym cukry 0g - 0%Białko 14g - 28%Sól 0,01g <1%*RWS - Referency
Ryż brązowy to pełne ziarno rośliny Oriza sativa, tej samej, z której pochodzi popularny biały ryż. Ryż brązowy jest oczyszczony jednie z zewnętrznej niejadalnej plewy, pozostawiając łuskę, otręby i zarodek nietknięty. Smak ryżu brązowego ma delikatną orzechową nutę, jest nieco twardszy od białego, dłużej się go gotuje, ale również ma o wiele więcej prozdrowotnych właściwości niż oczyszczony biały ryż.Ryż brązowy ma więcej witamin i minerałów, zawiera bogate w błonnik otręby, ma niższy indeks glikemiczny i wolniej się trawi. Jest zatem idealny dla osób dbających o linię. Kryje się w nim przede wszystkim: fosfor, potrzebny do budowy kości i zębów, potas odpowiedzialny m.in. za prawidłową pracę serca, magnez chroniący nas przed stresem, żelazo, niezbędne w procesie oddychania komórkowego oraz miedź, dbająca np. o kondycję naszej skóry i włosów. W ryżu tym znajdziemy ponadto nieco jodu, biorącego udział w procesie wytwarzania hormonów tarczycy.
Arborio Rice est une variété italienne de riz, qui est la principale composante du risotto. L'Italie est le plus grand producteur de riz européen. Chaque année, il est collecté en un montant jusqu'à 1,5 million de tonnes, bien que ce ne soit que 1% de ce que les agriculteurs collectent en Inde. L'avantage du riz italien à ce sujet est le fait que l'ensemble du processus de croissance, de récolte et de traitement est soumis aux normes européennes brutes. Avec du riz importé, par exemple, nous ne savons pas quels produits chimiques ont été utilisés pendant sa culture. Le plat italien le plus célèbre avec du riz arborio est le risotto, un plat caractéristique du nord de l'Italie. Le riz arborio peut également être un composant des desserts de riz sucré à base de lait ou de riz. Vous pouvez également espérer que les légumes. Arborio après la cuisson est légèrement collant (grâce à l'amopophectine), humide, il est parfait pour préparer des creux, des desserts, et surtout, c'est le meilleur
El arroz de jazmín es una especie de arroz grano largo, que se cría principalmente en Tailandia y se usa en la cocina asiática. Además de Tailandia, que es su principal proveedor, Jasmine Rice se cultiva actualmente en Camboya, el sur de Vietnam y Laos. Uno de sus rasgos característicos es una fragancia dulce y ligeramente notable que recuerda a Jasmine: de aquí proviene su nombre. También tiene un sabor específico, muy ligeramente dulce, a veces denominado miel. El jazmín tiene muchos valores nutricionales. En primer lugar, es una gran fuente de carbohidratos y proteínas, y al mismo tiempo tiene poca grasa, por lo que a menudo las personas que practican deporte o adelgazamiento la eligen. También puede ser consumido por aquellos que tienen problemas digestivos: el arroz de jazmín es fácilmente digerible y no carga el estómago, aunque deja una sensación de saciedad. El arroz es un producto libre de gluten.
Jasminreis ist eine Art von langem Reis, der hauptsächlich in Thailand gezüchtet und in der asiatischen Küche verwendet wird. Neben Thailand, dem Hauptlieferanten, ist Jasmine Rice derzeit in Kambodscha, Südvietnam und Laos angebaut. Eines seiner charakteristischen Merkmale ist ein leicht spürbarer, süßer Duft, der an Jasmine erinnert - hierher stammt aus seinem Namen. Es hat auch einen spezifischen, sehr leicht süßen Geschmack, manchmal als Honig bezeichnet. Jasmine hat viele Ernährungswerte. Zunächst ist es eine großartige Quelle für Kohlenhydrate und Protein, und gleichzeitig hat es wenig Fett, so dass es oft von Menschen ausgewählt wird, die Sport oder Abschleife praktizieren. Es kann auch von denjenigen konsumiert werden, die Verdauungsprobleme haben - Jasmine -Reis ist leicht verdaulich und belastet den Magen nicht, obwohl es ein Gefühl der Sättigung hinterlässt. Reis ist ein glutenfreies Produkt.
El arroz negro, después de cocinar, toma un tono púrpura, por lo que también se llama púrpura. Al igual que el arroz integral no se sirve, por lo tanto rico en fibra, vitaminas, especialmente vitamina E y minerales: hierro, zinc, cobre. El negro se cocina más largo que otro arroz, de media hora a una hora, siempre será un poco crujiente. A menudo se usa para preparar postres saludables, por ejemplo, postre de arroz con leche de coco. El negro es rico en antioxidantes responsables de combatir los radicales libres, protegiéndonos así contra los estados inflamatorios y muchas enfermedades, y retrasando el envejecimiento celular. NBSP; <strong> valores nutricionales en 100 g </strong> valor energético 1498kJ/354kcal - 18%RWS*grasa 3.2g - 5%incluyendo ácidos grasos saturados 0.8g - 4%de carbohidratos 72 g - 28%incluyendo azúcares 0.7G & Lt; 1%proteína 7.7g - 15%Fibra 3.1gsól 0.03G & LT; 1%*RWS - Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> Use </strong> Enjuague enjuague agua fría y co
Le riz basmati a des grains minces et a un arôme de noisette spécifique. Pendant la cuisson, ses grains deviennent longs et lâches. Basmati est une espèce de riz considérée comme la plus noble du monde. La cuisine indienne la plus populaire. Ses haricots blancs enneigés sont une riche source de fibres, de protéines et de glucides. Leur composition comprend également de nombreux minéraux, tels que le fer, le sélénium, le zinc, le manganèse, le cuivre et le phosphore, ainsi que des quantités importantes de vitamines de groupe B Gwirodans 80.89gw, sucres 0,33 gbielko 7.51go bbner 1.8gsól & lt; 0,01g & nbsp; <strong> use </strong> use </strong> cuire le riz dans l'eau dans un rapport 1: 2. Un ingrédient essentiel pour préparer un plat sous le nom du riz pilau de la cuisine indienne. Il peut être un ajout aux plats principaux et à leur ingrédient. Il se marie bien avec les légumes et la viande ou le poisson. Un composant des desserts sucrés et de riz.
Mąka ryżowa jest produktem bezglutenowym, ma delikatny, neutralny smak. Powstaje ze zmielonego ryżu. Jest na co dzień stosowana w kuchni azjatyckiej do przygotowania makaronu ryżowego oraz papieru ryżowego, który później jest składnikiem znanych większości sajgonek. Ponieważ mąka nie ma glutenu, ciasto po upieczeniu może być zbyt kruche, piaskowe. Aby temu zapobiec trzeba, np. połączyć mąkę ryżową z innymi mąkami (np. ziemniaczana, z tapioki, kasztanowa), zwiększyć liczbę jajek lub dodać do wypieku dojrzałego banana, a także więcej tłuszczu. <strong>Skład:</strong> mąka ryżowa <strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>Wartość energetyczna 1481kJ/349kcal - 18% RWS*Tłuszcz 0,7g - 1%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,15g <1%Węglowodany 76,9g - 30%w tym cukry 2g - 2%Białko 7,6g - 15%Błonnik 2,3gSól 0,1g - 2%*RWS - Referencyjna Wartość Spożywcza <strong>Stosowanie</strong>Składnik słodkich wypieków, ciast, naleśników, racuchów, kotletów wegetariańskich, do zagęszczania zup i
Le riz brun est un grain complet de la plante d'Oriza sativa, la même dont vient le riz blanc populaire. Le riz brun est nettoyé l'un des paillettes non comestibles externes, laissant la balance, le son et l'embryon intact. Le goût du riz brun a une note de noisette délicate, elle est un peu plus difficile que le blanc, elle est cuite plus longtemps, mais a également beaucoup plus de propriétés saines que le riz blanc purifié. Le brun a plus de vitamines et de minéraux, contient du son riche en fibres, Un indice glycémique inférieur et il se fige plus lentement. Il est donc idéal pour les personnes qui se soucient de la ligne. Il se trouve principalement: phosphore, nécessaire pour construire des os et des dents, du potassium responsable, entre autres Pour le bon fonctionnement du cœur, le magnésium nous protégeant contre le stress, le fer, nécessaire dans le processus de respiration cellulaire et de cuivre, qui, par exemple, se soucie de l'état de notre peau et de nos cheveux.