leggazdagabb sárgabarack

...A szárított sárgabarack kiemelkedik, mivel nem tartalmaz cukrot, nem emeli meg a vércukorszintet, és teljes gyógyító forrást jelent. Mivel az egyik leggazdagabb élelmiszer a vas szempontjából, gyakran használják a vérszegénység kezelésében. Növeli a vörösvérsejtek termelését a szervezetben, mivel réz is található benne a vas mellett. Magas rosttartalmának köszönhetően hatékony megoldást nyújt a bélproblémákra, de nem szabad túlzottan fogyasztani. A-vitamin forrás, ezért segít a szem egészségének megőrzésében.