...A poszttraumásstresszzavar (PTSD) egy mentális egészségi állapot, amelyet egy félelmetes esemény vált ki — akár átélve azt, akár tanújaként. A tünetek közé tartozhatnak a flashbackek, rémálmok és súlyos szorongás, valamint az eseménnyel kapcsolatos kontrollálhatatlan gondolatok.
... másból, lehetővé téve, hogy visszanyerd az irányítást és a szabadságot az életedben, hogy pozitív jövőt érhess el.
A hipnoterápia egy biztonságos, erőteljes pszichoterápiás eszköz, amelyet a depresszió és a szorongás negatív ciklusának megtörésére, a teljesítmény növelésére és a kívánt szabadság megadására lehet használni.
Olyan problémák, amelyekben segíthetek: PTSD (PoszttraumásStresszZavar)...
... saját válságstábuk képzése révén. A Care Team főként a helyszíni mentális és gyakorlati támogatásra összpontosít, amely a vészhelyzeti pszichológia keretein belül zajlik. A poszttraumásstresszzavar, ha egy eseményt nem kezelnek azonnal pszichológiai sürgősségi segítséggel, súlyosan kialakulhat, és befolyásolhatja az érintett életmódját. Például, ha rablásra vagy más gazdasági változásra kerül sor, a Care Team aktívan beavatkozik.
... folyamán egyszerű gyakorlatokat és rutinokat mutatok be, amelyek segítenek átalakítani az életedet:
• Gyakorlatok, amelyeket bevezethetsz a napi rutinodba
• Kíméletes fizikai gyakorlatok a tested tudatosságának növelésére
• Meditációs gyakorlatok
Segíthetek konkrét problémákban, mint például:
• Gyász
• Kapcsolati nehézségek vagy megszakadások
• Foglalkoztatás
• Függőség
• Evészavarok
Bizonyos érzelmi állapotokkal is foglalkozni fogok:
• Depresszió
• Szorongás
• Stressz
• Poszttraumásstresszzavar (PTSD)
• Alacsony hangulat
• Alacsony önértékelés
• Elfogadatlanság érzése
• Nem tartozás érzése...