Sós Nélküli Apácák 1000 g (2x 500 g)

A földimogyorót, amelyet mogyorónak is neveznek, a legmagasabb fehérjetartalom jellemzi más diófélékhez képest. Valójában a földimogyoró nem is dió, hanem hüvelyesek magja, ami magyarázza a magas fehérjetartalmát. Ezek a diófélék Dél-Amerikából származnak, legvalószínűbb, hogy Brazíliából. A földimogyoró meglehetősen kalóriadús - 100 g közel 600 kalóriát tartalmaz. Gazdag telítetlen zsírsavakban, amelyek jótékony hatással vannak a szívre, szabályozzák a vércukorszintet és a vérnyomást. A földimogyoró sok E-vitamint is tartalmaz, amely erős antioxidáns, valamint B-vitaminokat, különösen folsavat és niacint. Tartalmaz továbbá cinket, foszfort, magnéziumot, szelént, kalciumot és vasat. Igazi kincsesbánya a rostok és az arginin szempontjából - egy aminosav, amely különösen fontos a sportolók számára, mivel növeli az izmok vérellátottságát és erejét edzés közben.